Параметры фигуры жанны бадоевой

Жанна Бадоева: секреты стройности и красоты

Известная телеведущая Жанна Бадоева выглядит значительно моложе своего возраста, что вызывает интерес публики.

Она знает несколько секретов стройности и красоты, которые теперь доступны и для других представительниц прекрасного пола, желающих сохранить молодость и стройную фигуру.

Жанна Бадоева: рост, вес и параметры фигуры ^

Жанна Бадоева (девичья фамилия Добропольская) родилась 18 марта 1976 г. в Литве (г. Мажейкяй). Знак Зодиака — Рыбы, по восточному гороскопу — Дракон. Ее родители были инженерами и хотели, чтобы дочь тоже получила строительную специальность. Так и вышло: после окончания школы Жанна поступила в строительный техникум, который успешно окончила через несколько лет.

На этом девушка не остановилась и решила все же осуществить свою мечту – учиться в институте кино и режиссуры, но на актерскую специальность не прошла по возрасту. Тогда она сдала вступительные экзамены на режиссерский факультет и была зачислена.

После получения второго образования Жанна устроилась работать в киевский ВУЗ педагогом, и начала творческую карьеру. Практически сразу же она стала резидентом «Comedy Club» и была на телевидении креативным продюсером.

Параметры фигуры Жанны Бадоевой: 93-63-93 (грудь-талия-бедра)

Настоящую популярность Бадоевой принесла работа телеведущей в программе «Орел и решка». В это время она обрела миллионы поклонников и буквально жила своей работой, но в 2012 году по неизвестным причинам покинула проект, став соведущей в кулинарном шоу «Мастершеф».

Сейчас Жанна продолжает развиваться в продюсерской сфере, т.к. считает, что никогда нельзя останавливаться на достигнутом. Впереди у нее уже намечено создание нескольких проектов, о которых телезрителям только предстоит узнать.

Личная жизнь Жанны Бадоевой наполнена трудностями. В 20 лет она вышла замуж за бизнесмена по имени Игорь, вскоре у них родился сын Борис, а через несколько месяцев состоялся развод. Со слов девушки, бывший муж не мог смириться с ее работой и интересами, и поставил ей ультиматум: или семья, или карьера. Жанна выбрала второй вариант.

Жанна Бадоева: рост 164 см, вес 58 кг

Вторым мужем Жанны стал Алан Бадоев – клипмейкер. Вместе они воспитывали сына телеведущей от первого брака и общую дочь Лолиту. Они прожили дружно около 12 лет, но в 2012 году приняли решение о разводе. Между ними сохранились теплые отношения, и сейчас они отзываются друг о друге только положительно.

В третий раз Жанна вышла замуж за предпринимателя Сергея Бабенко, с которым познакомилась в Венеции. Они прожили вместе недолго, и в 2014 году втайне от всех развелись, что стало для окружения и публики неожиданной новостью.

На каких диетах сидит Жанна Бадоева

Рост и вес Жанны Бадоевой составляет 164 см и 58 кг. Остальные ее параметры фигуры таковы:

Размеры одежды и обуви

Она выглядит значительно моложе своих лет, чем вызывает интерес у женской половины поклонников. Телеведущая говорит, что знает несколько уникальных правил красоты, и готова поделиться ими.

Секреты стройности и красоты Жанны Бадоевой

Самое главное, рецепт похудения от Жанны Бадоевой – это постоянная активность по жизни. С детских лет она постоянно чем-то занимается и у нее множество своих интересов, поэтому переедать и набирать вес у нее попросту нет времени.

Источник

Жанна Бадоева и ее диета

Известная телеведущая Жанна Бадоева давно покорила сердца зрителей, да и не одно мужское сердце. А представительницам прекрасного пола хотелось бы узнать, каким образом эта дива, которой уже перевалило за сорок (год рождения 1976) выглядит на 10-15 лет моложе, да и умудряется при росте 164 см поддерживать вес в 56 кг. Может быть, это какая-нибудь особенная диета? Поищем ответ.

Жанна Бадоева жалуется на напряженный график

Многочисленные популярные телепроекты и телешоу – звезда признается, что соблюдать строгие диеты ей просто не хватает времени. Однако уделить внимание не только работе, но и семье, позаботиться о себе – для нее это святое. А ранее мы говорили, как избавиться от нависших век.

Но на вопросы о какой-либо диете Жанна отрицательно разводит руками: никакого голодания, никакого отказа от еды после 18.00, ведь работать приходится до позднего вечера. Теледива позволяет себе практически все, но если необходимо сбросить килограмм-другой, старается не есть на ночь, не есть сладостей или просто меньше есть.

Хотя и для нее существуют ограничения: уже давно отказалась от сахара и совершенно безразлична к алкоголю. А вечером Жанна Бадоева предпочитает легкую пищу, полностью игнорируя мучное и жирное.

Новый проект Бадоевой

Жанна известна нам как автор проекта и ведущая передачи «Орёл и Решка», кулинарного шоу «Мастер Шеф» и многих других, а весной на украинском канале «Интер» стартовало шоу «Диета на танцполе», где десять полных участников три месяца будут избавляться от лишнего веса, танцуя и постигая секреты хореографии с профессионалами, среди которых есть украинские звезды.

Ведущей проекта стала Жанна Бадоева, которая считает, что в первую очередь любовь к себе, гармония в душе могут не только скрыть, но и действительно убрать лишние килограммы. Ну и еще танцы. Занятиям спортом в тренажерке Жанна предпочитает танцзал.

Любимая пища Жанны

Жанна Бадоева никогда не придерживается определенных диет, но предпочитает мясо, рыбу, овощи. Яйца, сыры, креветки – непременное содержимое ее холодильника, согласитесь, напоминает средиземноморскую диету (см. http://www.diet-menyu.ru/diety/sredizemnomorskaya-dieta.html). Особенно любит Жанна тосты с авокадо, добавляя сверху сыр или креветки. Сдобу и круассаны она может себе позволить дома, в Италии, так как там это очень вкусно и отказаться невозможно.

Если график работы напряженный, в сумке у Жанны всегда найдутся сухофрукты (подробнее тут) или орехи – полезный и здоровый перекус. И еще бутылка с водой – телеведущая советует больше пить.

Меню Бадоевой

В рационе ее преобладают легкие, интересные и оригинальные салаты, которые она обожает. Вот один из них.

Диетический салат из свеклы

Отварить и нарезать тонкими ломтиками свеклу, добавить дольки цитруса, кубиками порезанный сыр. Все смешать, заправить маслом и несколько капель бальзамического соуса. Посыпать сезамом или льняным семенем.

Еще один интересный рецепт салата

Секрет Жанны

Очевидно, что определенной диеты у Жанны Бадоевой нет. Есть свои слабости – кофе и сладости. Занятиям спортом предпочитает здоровый сон, ну а если надо постройнеть – кое в чем себя ограничить и профессионально потанцевать.

Итак, всем, кто хочет позаимствовать своеобразную диету Жанны Бадоевой, рекомендуется соблюдать следующие правила (или исключения из правил).

Но главное – жить в гармонии с самим собой и миром. И это не на неделю и не на месяц. Это должно стать образом вашей жизни.

Источник

Жанна Бадоева

Имя: Жанна Бадоева (Zhanna Badoeva)

Отчество: Осиповна

День рождения: 18 марта 1976 (45 лет)

Кто родился в этот день: 20 чел.

Место рождения: г. Мажейкяй, Литовская ССР

Вес: 58 кг

Фото: Жанна Бадоева

Видео: Жанна Бадоева

Биография Жанны Бадоевой

Детство и семья Жанны Бадоевой

Жанна родилась в Литве в городе под названием Мажейкяй. Её родители были инженерами. Будучи людьми технических профессий, они мечтали, что дочка после школы поступит в строительный институт. Бабушка Жанны любила музыку, она каждый день играла на фортепиано. Девочка привыкла засыпать, слушая бабушкину игру. Повзрослев, она начала заниматься музыкой, кроме этого – серьёзно увлекалась танцами.

Жанна выросла и, следуя желанию родителей, поступила в строительный институт. К этому времени семья переехала в Киев. После строительного ВУЗа, поняв, что ей хочется заниматься творчеством, девушка стала студенткой института кино и телевидения. Она училась на режиссёрском факультете. Её мечтой было – поступить на актёрский факультет, однако она не прошла по возрасту.

Начало карьеры Жанны Бадоевой

Жанна Бадоева на шоу «Орёл и Решка»

Настоящим звёздным часом Жанны Бадоевой можно считать её участие в качестве ведущей в теле-шоу «Орёл и Решка». Суть программы заключалась в том, что двум ведущим надо было совершить путешествие в одну из многочисленных стран, причём один из них мог жить «по-царски» не ограничивая себя в средствах, второй же мог за два дня путешествия потратить всего сто долларов.

Телепроект стартовал в 2011-ом году. Соведущим Жанны стал её муж Алан Бадоев. Девять месяцев в году они совершали путешествие то в одну страну, то в другую, радуя телезрителей рассказами о возможностях богатого и бедного туриста.

Жанна Бадоева на шоу «МастерШеф»

Почти одновременно с уходом из телепроекта «Орёл и Решка», Жанна стала соведущей в другом не менее интересном проекте. Это было кулинарное шоу «МастерШеф», где вместе с Жанной его ведущими являлись Эктор Хеменес-Браво – известный шеф-повар, а так же Николай Тищенко – известный ресторатор. Надо отметить, что для участия в программе Бадоевой пришлось пройти нешуточный кастинг.

Жанна после начала программы «МастерШеф» стала настоящим гурманом. Это неудивительно, ведь ей приходилось дегустировать немало разнообразных блюд.

Ещё один новый проект с участием Бадоевой – «Не останавливай меня». Его демонстрирует канал «Интер». В этом шоу она работает совместно с Дмитрием Коляденко.

Бадоева продолжает трудиться в сфере продюсирования. Впереди у неё немало новых ярких проектов, которыми она будет радовать своих многочисленных почитателей.

Личная жизнь Жанны Бадоевой

Второй раз телеведущая вышла замуж за клипмейкера Алана Бадоева. Вместе они прожили двенадцать лет. Супруги воспитывали сына Жанны Бориса и их совместную дочь Лолиту. Для Бадоевых семья и семейные отношения всегда стояли на первом месте, общение с детьми всегда имело огромное значение. Именно поэтому всё свободное время супруги посвящали семейному отдыху. В сети Интернет можно найти множество их фотографий, где видно насколько дети и их родители счастливы. В 2012-ом году неожиданно для многих семейная пара решила расстаться. Бадоева считает, что между ними пропали чувства. Развод не сделал их чужими людьми. Вместе они проводят много времени, отправляясь на отдых или в путешествие всей семьёй. Алан о Жанне отзывается очень тепло, называя её самой замечательной женщиной на свете.

Вскоре после развода у Бадоевой завязались отношения с бизнесменом Сергеем Бабенко. Они познакомились в Америке. О своей помолвке Сергей и Жанна объявили ещё в 2013-ом году. Свадьба должна была состояться 16 февраля 2014 года. Но пара рассталась осенью, так и не «дожив» до алтаря.

Источник

Диета Жанны Бадоевой

Диета Жанны Бадоевой по-итальянски

В детстве девочка была настолько худенькой, что проблемы похудения ей были абсолютно незнакомы, а у ее мамы аккуратно интересовались, не болеет ли чем дочка. Хотя худоба маленькой Жанны была не столько генетическая, сколько обусловленная ее активным образом жизни и плотным распорядком дня. До одиннадцатого класса девочка серьезно занималась классической хореографией и мечтала стать балериной. Хотя физкультуру никогда не любила и до сир пор не ходит по спортзалам и фитнес-центрам.

Телеведущей, а также дизайнеру модной обуви «имени себя», слишком часто приходится путешествовать по работе. Ненормированный график, перелеты, переезды и съемки часто не дают не только соблюдать регулярность приема пищи, но и следить за питанием. Поэтому, по возвращении домой телеведущая позволяет себе расслабиться в кругу семьи и, конечно, получить удовольствие от еды – традиционных блюд итальянской кухни с обилием овощей и морепродуктов.

В холодильнике у телезвезды всегда ждут своего часа:

Именно из этих продуктов, а также непременных свежих фруктов, оливкового масла, макарон из твердых сортов пшеницы и состоит диета Жанны Бадоевой, которая давно превратилась в образ жизни.

Телеведущая признается, что очень любит простой завтрак: взять ломтик свежего ароматного хлеба и сделать себе тост с моцареллой, помидоркой и зеленью или с авокадо и лососем, сварить яйцо пашот или приготовить омлет. А вот от сытных первых блюд русской и украинской кухни она совсем отвыкла, заменив их в обед на легкие вегетарианские супы или запеченную с овощами птицу или рыбу. Звезда обожает зеленые листовые салаты и готовит с ними самые разные свежие салаты с оливковым маслом и уксусом «бальзамико».

Особенности в диете Жанны Бадоевой

Единственное, от чего телеведущая отказалась навсегда и не ест ни при каких обстоятельствах – жирная еда. Но ее Жанна и так никогда не слишком жаловала. Когда телеведущая чувствует, что набранные килограммы мешают радоваться жизни, она вспоминает, что есть эффективная салатная диета на 7 дней и полностью исключает из рациона все те вкусности, которые просто обожает: хрустящие круассаны, пирожные, ароматный хлеб и сладости. На таких условиях организм быстро теряет лишнее и когда любимое платье садится идеально по фигуре Жанна возвращается к обычному питанию, безумно любимой пицце и десертам.

Полезные пищевые привычки

Звезда считает очень важным для себя поддерживать изнутри водный баланс, поэтому выпивает в сутки не менее двух литров воды, поскольку частые перелеты, свет рамп во время съемок слишком сушат кожу. Она не ест жирного и по возможности избегает жареного, пытаясь адаптировать традиционные блюда под свои пищевые привычки. Так, находясь в рабочей поездке в Баварии телеведущая заказывала не жареные, а отварные баварские колбаски.

Источник

Жанна Бадоева

Биография

Жанна Бадоева – одна из самых ярких и талантливых ведущих на украинском и российском телевидении. Прославилась Жанна Осиповна после выхода на экраны увлекательного и познавательного туристического шоу-проекта «Орел и Решка».

Детство и юность

Жанна Бадоева (девичья фамилия – Долгопольская) родилась в старинном литовском городке Мажейкяй в семье инженеров.

Родители, «технари» по образованию, мечтали, чтобы дочь тоже получила «серьезное» образование и пошла по их стопам. И хотя Жанна уже в детстве демонстрировала артистические качества (девочка унаследовала от бабушки-пианистки любовь к музыке и профессионально занималась хореографией), тем не менее она уступила родителям и стала студенткой строительного вуза.

Окончить учебу ей пришлось в Киеве, куда перебралась семья. Но работать по специальности выпускница не хотела: не представляла себя инженером. Поэтому девушка решила получить профессию, о которой мечтала: ей всегда хотелось стать актрисой.

Однако сложилось не так, как хотелось Жанне. В театральном институте имени И. К. Карпенко-Карого ее не приняли на факультет актерского мастерства – не прошла по возрасту. Бадоева расстроилась, но рук не опустила: она выбрала режиссерский факультет.

Ее талант и артистизм ярко проявились еще в начале учебы и были замечены педагогом-наставником по актерскому мастерству Ниной Владимировной Шаролоповой. Она пригласила Бадоеву преподавать на актерском факультете. Преподавателем Жанна работала несколько лет. Но работа на телевидении в качестве актрисы или телеведущей осталась в ее мечтах.

Телевидение

Творческая биография Жанны Осиповны и ее появление на телевидении связаны с выходом на экраны украинской версии популярного комедийного шоу «Камеди Клаб». Артистка оказалась первой девушкой-резидентом проекта. Вскоре ее назначили креативным продюсером, что дало пространство для воплощения творческих идей.

Бадоева была режиссером-постановщиком нескольких популярных проектов, которые транслировались на известном украинском телеканале. Она работала над талант-шоу «Танцюю для тебе», «Шарманка» и «Суперзiрка». За несколько лет работы Жанна Осиповна приобрела немалый опыт телевизионного производства.

Ведущие первого сезона Алан Бадоев и Жанна Бадоева. Just married in Las Vegas

Жанна Осиповна в паре с Аланом Бадоевым, которого потом заменил Андрей Бедняков, жила проектом и всецело отдавалась любимому делу. Когда в 2012 году за плечами Бадоевой было полмира, она покинула «Орла и Решку», объяснив уход усталостью и недостаточным вниманием к детям.

В 2015 году в юбилейном – 10-м – сезоне «Орла и Решки» зрители вновь увидели всех любимых телеведущих попеременно в привычном амплуа, в том числе и Жанну Осиповну.

После ухода из туристического телешоу Бадоева стала соведущей другого, не менее увлекательного, проекта – «МастерШеф». Кулинарное шоу с участием Эктора Хименеса-Браво и Николая Тищенко оказалось не менее успешным, чем тревел-шоу «Орел и Решка». Дегустация и оценка кулинарных изысков не прошли бесследно – после этой программы Жанна Осиповна слывет настоящим гурманом и знатоком высокой кухни.

Следующий проект под названием «Не оставляй меня» Бадоева вела совместно с непредсказуемым и харизматичным Дмитрием Коляденко.

Источник