Ночная примула для чего применяют
Масло вечерней примулы: показания, способы применения
Примула вечерняя – это многолетнее растение семейства кипрейные. Имеет уникальные целебные свойства, которые используются как в терапии болезней, так и в косметологии.
В семенах растения содержится масло, которое богато полиненасыщенными жирными кислотами, важными для поддержания здоровья в норме наряду с витаминами и минералами.
Варианты форм выпуска
Купить масло вечерней примулы можно в жидком виде или в капсулах.
100% натуральное масло продается в бутылочках из затемненного стекла объемом 100 мл, качественный продукт не обладает резким запахом.
В капсулах масло выпускается американской компанией Солгар с дозировкой 500 и 1300 мг. Фасуются в банки из темного стекла по 60 и 30 штук соответственно. В состав одной капсулы входит: масло семян вечерней примулы, линолевая и гамма-линоленовая кислоты, желатин и глицерин.
Масло получается в процессе прессования холодным методом. Данный способ приготовления помогает оставить в сохранности полезные вещества, присутствующие в семенах растения. Чтобы сохранить добавку свежей в состав каждой капсулы добавляется натуральный витамин Е.
Препарат не относится к лекарствам, является биологически активной добавкой к пище. Для приема внутрь лучше выбирать капсулы, так как в данном случае масло не контактирует с воздухом и длительнее сохраняет свою полезность.
Лечебные свойства
Масло растения известно и активно применяется в качестве вспомогательной терапии за счет содержания уникальной концентрации гамма-линоленовой кислоты и витамина Е с антиоксидантными свойствами. Также в масле была обнаружена редко встречающаяся эйкозеновая кислота.
Состав благоприятно воздействует на организм по следующим направлениям:
помогает восстанавливать и обновлять кожный покров;
способствует защите клеток от возрастных изменений и влияния негативных внешних факторов, борется с морщинами;
ликвидирует дерматологические проблемы, в том числе помогает справляться с воспалениями, шелушением, сухостью, раздражениями. Облегчает течение хронических кожных патологий;
выравнивает кожу, делает пигментные пятна светлее, отбеливает кожу;
помогает в борьбе с перхотью, зудом, выпадением волос;
улучшает состояние волос: укрепляет, питает, делает шелковистыми.
При приеме внутрь масло оказывает противовоспалительное действие, а также:
снижает силу проявлений ПМС (болей внизу живота, в молочных железах, нервной возбудимости, перепадов настроения, тревожности);
восстанавливает гормональный фон;
способствует наступлению беременности при ее планировании;
помогает привести артериальное давление в норму;
служит профилактикой остеопороза;
помогает в лечении ревматоидного артрита.
Показания
Цель приема капсул – обеспечение поступления в организм в достаточном количестве полиненасыщенных жирных кислот класса Омега-6 и витамина Е.
Особенно капсулы показаны при:
раздражениях и воспалениях кожи, в том числе на фоне поражения экземой, дерматитом, псориазом;
болях до и во время менструаций;
нарушениях гормонального фона;
проблемах с волосами и ногтями;
неприятной симптоматике климактерического периода.
Как применять масло вечерней примулы
В чистом виде масло примулы предназначено для использования:
в целях ухода за кожей и волосами;
в качестве базы для приготовления составов для массажа и масок;
в качестве добавки к готовым уходовым средствам за кожным покровом (маскам, кремам, лосьонам).
Капсулы с дозировкой 500 мг пьют по одной штуке трижды в день одновременно с приемом пищи для наилучшего усвоения масла. Капсулы 1300 мг пьют по одной штуке дважды в день за завтраком и ужином. Курсовой прием составляет один месяц. Допускаются повторения курсов.
В каких случаях БАД противопоказана
Примула вечерняя в капсулах не применяется при индивидуальной непереносимости веществ из состава. Запрещена беременным и кормящим женщинам. Применение капсул должно быть согласовано с врачом.
Не стоит увеличивать рекомендованные дозировки, так как переизбыток омега-6 способен вызвать нарушения в организме. Опасность заключается в риске формирования тромбов, развития воспалительных процессов, повышения давления, раздражения ЖКТ и увеличения массы тела.
Как хранить
Держать баночку с капсулами следует в сухом месте. Необходимый температурный режим – 15-25°C. Вскрытую упаковку хранят в прохладе. Препарат годен два года с даты выпуска.
Условия продажи, цена
Масло примулы можно купить без наличия рецепта как в обычной аптеке, так и по более выгодной цене по предзаказу в интернете. Стоимость банки с количеством 30 штук 1300 мг начинается от 1 100 руб., 60 штук с дозировкой 500 мг – от 900 руб. Цена бутылочки концентрированного масла начинается от 400 руб. за 100 мл.
Отзывы
Мнения покупателей масла вечерней примулы в капсулах в сети интернет положительные. Женщины отмечают облегчение состояния при климаксе: уменьшение силы и частоты приливов, потливости. Улучшается внешний вид кожи, волос, ногтевых пластин, стабилизируется настроение.
Капсулы помогают предупредить высыпания на коже накануне менструации, уменьшают спазмы и боли, приводят цикл в норму. Из плюсов подчеркивается натуральный состав, приятный вкус, простота приема. 100% покупателей рекомендуют БАД к покупке.
Гинекологи и дерматологи также придерживаются положительного мнения о биодобавке. Состав помогает нормализовать гормональный фон, улучшить обмен веществ, улучшить работу нервной системы. Антиоксидантное действие помогает предотвратить развитие опухолевых процессов. Также масло служит профилактикой атеросклероза и артроза.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Примула – цветок бодрости и здоровья. Ее лечебные свойства. Рецепты с примулой
Просто за регистрацию в магазине вы получите 300 рублей на личный бонусный счет и еще 2 интересных подарка (Забирайте подарки тут)
В ассортименте магазина вы найдете не только суперфуды, но и полезные сладости, завтраки, травяные чаи, арахисовую пасту, мастер-классы для здоровья тела и красоты лица и это лишь малая часть вкусностей и полезностей!
Подпишитесь на инстаграм #GMfood по этой ссылке и получайте регулярно новые ПП-рецепты с суперфудами, смотрите полезные путеводители по миру правильного питания, а также ищите подарки, спрятанные под ссылкой в профиле!
Лечебные свойства примулы
Своими лечебными свойствами примула известна еще с древних времен. В Англии из молодых листьев готовили салаты, а корни использовали как пряность. В Германии сушеные цветы использовали для приготовления чая, успокаивающего нервы, добавляли в вина.
На Руси она считалась цветком бодрости и здоровья.
Лекарственными считаются все части растения. В ней содержится большое количество салицилатов, которые по своему воздействию на организм схожи с действием аспирина.
Кроме этого, в цветах содержатся эфирные масла, обладающие мощным седативным действием. Их используют в качестве потогонного средства при высокой температуре и головной боли, как вяжущее средство.
Из корней готовят отвар и используют как отхаркивающее и противовоспалительное средство.
Рекомендуют примулу при бронхите, артрите, туберкулезе, заболеваниях почек, хронических запорах. А также при мигрени, головокружении, отеках, невралгии, подагре, бессоннице. Примула оказывает положительное воздействие на мужскую потенцию.
Отвар примулы обладает способностью заживлять раны. Для его приготовления 2 ст. л. измельченного корня заливаем двумя стаканами кипятка и кипятим на медленном огне 15 минут. После этого процеживаем. Принимать надо по полстакана за 2 часа до еды 3 раза в день.
Настой листьев примулы является мощным противоцинготным средством при весеннем недостатке витамина С. Для его приготовления 1 ч. л. порошка из высушенных листьев разводим в стакане кипятка. Употреблять надо 3 раза в день. Сухие листья можно заваривать, как чай и выпивать по полстакана 3 раза в день.
Примула – что это такое?
Первоцвет или примула – род растений из семейства Первоцветные. Большинство видов – красивоцветущие невысокие травы.
В природе насчитывается от 400 до 550 видов этих растений. Представителями рода являются многолетние, реже двулетние и однолетние травы. Листья цельные, образуют прикорневую розетку, морщинистые и покрыты волосками. Цветки самых разных расцветок и оттенков, правильной формы, одиночные или собраны в кистевидные или зонтиковые соцветия на концах безлистных стеблей.
Название происходит от латинского слова primus – первый – и объясняется тем, что многие виды первоцвета цветут ранней весной, одними из первых, иногда еще до того, как полностью сойдет снег.
Этим цветам посвящают стихи. Вот один из них:
Как прекрасны первоцветы,
Как они милы, просты.
В них так много солнца, света
И неброской красоты.
Первовестниками лета
После зимней суеты
Появились первоцветы,
Значит, сбудутся мечты.
Интересные факты
Любовь к примуле породила множество легенд. Самая известная гласит, что однажды, задремав, страж небесной обители апостол Пётр уронил ключи от рая. Попав на землю, они проросли цветами изумительной красоты. Это и была примула.
По древнегреческому преданию примула возникла из тела умершего от любви юноши Паралисоса, которого боги из сострадания превратили в красивый ароматный цветок. В то время верили, что он излечивает от паралича и называли его параличной травой.
По датским сказаниям эльфы превратили в примулу свою принцессу после того, как она полюбила простого смертного.
Англичане считают примулы жилищами гномиков и маленьких фей. По поверью сказочные обитатели цветочного царства в дождливую погоду украшают цветы капельками воды, делая их похожими на фонарики. У древних кельтских народов примула входила в состав любовного напитка, который готовили их жрецы – друиды.
Примула известна еще с древних времен и считалась лекарственным цветком Олимпа. Ее называли цветком 12 богов и верили, что она лечит все недуги. В Англии из молодых листьев готовили салаты, а корни использовали как пряность. В Германии сушеные цветы использовали для приготовления чая, успокаивающего нервы, добавляли в вина. На Руси она считалась цветком бодрости и здоровья. Из листьев и цветков готовили успокаивающие и потогонные отвары, мази от экземы. Отваренными в молоке корнями лечили лихорадку и чахотку, порошком из сухих листьев – цингу.
В некоторых областях Германии примулу считали ключом к замужеству. Существовало поверье, что девушка, которая первой найдет цветок первоцвета на пасхальные праздники, в этот год выйдет замуж.
В честь первоцвета назван астероид Примула, открытый в 1921 году.
Из-за того, что цветы цветут ранней весной, примулу в народе называют “ключи от лета”.
Рецепты с примулой
Листья примулы съедобные, обладают своеобразным, слегка горьковатым вкусом с тонами камфоры. Собирают их в начале цветения. В них содержится каротин и большое количество витамина С. Их можно добавлять в салаты и зеленые супы в качестве пикантного витаминного дополнения.
Их можно измельчить, добавить орехи, заправить растительным маслом или лимонным соком. Мелко нарезанные листья можно смешать с зеленым луком и заправить сметаной или майонезом.
При тепловой обработке уходит запах и горчинка. Молодые листья можно добавлять с другой зеленью в рыбные блюда, блюда из мяса птицы, в паштеты и пироги. Цветочные стрелки можно есть свежими, добавлять в салаты, варить на пару. Они сладковатые на вкус и не содержат горечи, как листья. Цветки обладают свежим, медовым ароматом. Они послужат оригинальным дополнением к зеленой яичнице и омлету. Их можно добавлять в напитки и крюшоны.
Крюшон – холодный десертный алкогольный напиток из виноградного вина, смешанного с коньяком, ликером, шампанским, свежими или консервированными фруктами и ягодами. В некоторых рецептах присутствуют сидр, минеральная вода или другие газированные напитки.
Из них можно приготовить ледяные кубики. Засахаренные цветки подойдут для украшения тортов, десертов, фруктовых салатов.
Корни примулы обладают анисовым запахом и используются в качестве пряности.
Салат
Для его приготовления потребуется:
Морковь трем на терке, листья и цветки измельчаем. Чеснок пропускаем через пресс. Все перемешиваем, добавляем соль и специи и заправляем сметаной.
Омлет с примулой
Нам понадобится:
Яйца взбиваем с молоком, добавляем мелко порезанные листья и цветки примулы. Солим, перчим и жарим на сковороде, как обычный омлет.
Напиток
Напиток из измельченных листьев и цветков примулы – настоящий эликсир бодрости и здоровья.
Для того, чтобы его приготовить, столовую ложку растения нужно залить стаканом кипятка и настоять 15 минут. После этого процедить и пить.
Из примулы можно приготовить наливку. Для этого высушенные листья, цветы и корни надо залить водкой.
Масло примулы вечерней для чего используется
Примула вечерняя – травянистое растение, цветки которого раскрываются только в темное время и цветут всего одни сутки.
Из растения получают ценное масло, которое широко применяется в традиционной и народной медицине, в косметологии.
Целебные свойства масла были известны еще в древние времена. Оно использовалось как гинекологическое и кровоостанавливающее средство.
Масло примулы вечерней польза
Масло примулы вечерней обладает противомикробным, противовоспалительным и регенерирующим действием. Оказывает положительное воздействие на состояние предстательной железы у мужчин и используется в качестве профилактического средства при угрозе развития простатита.
На организм женщины масло оказывает следующее действие:
Его регулярный прием способствует:
Противопоказания
При неправильном применении масло может причинить вред организму. Не рекомендуется принимать его в первом триместре беременности, при лечении с использованием противоэпилептических препаратов.
Противопоказано оно при индивидуальной непереносимости, аллергических реакциях при повышенной чувствительности к его активным компонентам.
Отзывы покупателей
А что о масле примулы говорят реальные люди?
Отзыв на форуме 
Отзыв на форуме 
Отзыв на форуме 
Отзыв на форуме 
Отзыв на форуме 
Отзыв на форуме
Отзывов очень много и все они положительные.
Видео: Масло примулы вечерней
О полезных свойствах масла примулы вечерней вы узнаете, посмотрев видео.
Я постаралась подробно рассказать о полезных свойствах примулы и масла примулы вечерней, есть ли у них противопоказания.
Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.
Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!
У нас есть подарки для читателей блога «Женщина без предела»!
Зарегистрируйтесь в магазине и получите 300 рублей на баланс, полноценную домашнюю тренировку на ноги и ягодицы, а также гайд по суперфудам и рекомендации по внедрению их в рацион.
Переходите по ссылке в подписи и до встречи на здоровой стороне!
Примула вечерняя
Примула вечерняя (англ. Evening Primrose, лат. Oenothera biennis) — это многолетнее лекарственное растение из семейства кипрейных. Изначально примула вечерняя (или энотера) была известна лишь в Америке и Европе, сегодня же ареал ее произрастания распространился практически повсеместно. Связано это не только с эстетической привлекательностью растения, но и с его целебными свойствами.
Энотеру без преувеличения можно назвать открытием нашего века, ведь по содержанию многих ценных веществ с ней не может соперничать ни один представитель растительного мира. Более подробную информацию об этом удивительном растении и его качествах можно узнать, прочитав данную статью до конца.
Примула вечерняя: состав
Интерес к примуле вечерней значительно увеличился после изучения ее химического состава. Выяснилось, что все части растения невероятно богаты по содержанию активных веществ, среди которых особое значение имеют:
Каждый из перечисленных компонентов по-своему важен для организма, а некоторые из них и вовсе являются незаменимыми.
Примула вечерняя: свойства
Благодаря невероятно богатому химическому составу, примула вечерняя обладает комплексным воздействием на организм, а именно следующими свойствами:
Примула вечерняя: применение
Область применения примулы вечерней достаточно широка. Издавна энотера используется в качестве декоративного, медоносного и кормового растения. Ее мясистый корень употребляли в пищу, а из семян получали ценное масло. Но, пожалуй, самого большого признания примула получила в области народной медицины. Причем в ход шли все части растения. Так, например, настой из цветков использовался для обеззараживания ран, отвар корней — для лечения кашля и туберкулеза, настойка на листьях — для устранения диареи. Современная медицина рекомендует использовать препараты из примулы вечерней в комплексном лечении и профилактике следующих заболеваний:
Примула вечерняя: в косметологии
Благодаря большому содержанию незаменимых жирных кислот и других активных компонентов, переоценить пользу примулы вечерней в области косметологии сложно. Не секрет, что для избавления от большинства косметических проблем очень важно определить их первопричину, которая не редко заключается в нехватке полезных веществ. Зачастую улучшить состояние кожи и волос можно путем устранения дефицита витамина Е и линолевой кислоты, и здесь как нельзя лучше подойдет употребление масла энотеры внутрь. Что касается наружного использования, то и здесь примула проявит себя наилучшим образом. Не зря масло и экстракт этого растения используются для обогащения кремов, масок и тоников. Особенно часто примула вечерняя, наряду с известными ухаживающими природными компонентами, такими как масло какао и масло Ши, входит в состав антивозрастных косметических средств. Полезна энотера и для ухода за ломкими и слоящимися ногтями, а также для смягчения кутикулы.
Примула вечерняя: для кожи
Отдельно стоит сказать о том, что исключительный состав примулы вечерней просто идеален для кожи. Он не только способствует повышению эластичности и упругости кожных покровов, но и оказывает доказанное лечебное действие. Масло этого растения эффективно при многих кожных заболеваниях, сопровождающихся сухостью, покраснением и зудом. К таким, прежде всего, относятся:
Немаловажную роль играет масло энотеры и в плане предохранения кожи от агрессивного воздействия солнца. Именно поэтому оно, наряду с аргановым маслом и маслом виноградных косточек, является частым компонентом солнцезащитных лосьонов.
Примула вечерняя: для волос
Примула вечерняя, является идеальным средством для волос. В этом плане оно станет прекрасной альтернативой многим экзотическим маслам, например кокосовому маслу. При регулярном использовании это натуральное средство действует следующим образом:
Использовать масло энотеры можно двумя способами:
Вот несколько проверенных домашних рецептов, которые можно использовать в домашних условиях:
Примула вечерняя: для лица
Питательные, увлажняющие и смягчающие свойства примулы вечерней обуславливают ее эффективность в области ухода за лицом. Масло примулы прекрасно справляется с такими проблемами кожи как:
Кроме этого, масло энотеры обладает выраженным омолаживающим действием. Оно способствует повышению упругости и эластичности кожи лица и разглаживает мелкие морщины. Регенеративные качества масла примулы вечерней позволяют использовать его в качестве восстановительного средства после таких агрессивных манипуляций как механическая чистка лица и пилинг. При этом в 99% случаев оно не вызывает негативных реакций и прекрасно подходит даже для ухода за чувствительной кожей.
Примула вечерняя: при беременности
Многие врачи сходятся во мнении, что примула вечерняя, а точнее ее масло, просто не заменимы при беременности. Прежде всего, это связано с его способностью восстанавливать гормональный фон женщины, особенно если ранее она использовала гормональные контрацептивные препараты. Энотера является одним из самых действенных способов борьбы с одной из самых распространенных проблем беременности — растяжками. Важную роль масло примулы играет и в развитии плода. Доказано, что полиненасыщенные жирные кислоты, входящие в его состав, благотворно влияют на формирование головного мозга и нервной системы ребенка.
Единственным противопоказанием к использованию примулы вечерней в период беременности является непереносимость ее компонентов, во всех остальных случаях это растение принесет пользу и матери и малышу.
Примула вечерняя: для родов
Не менее полезна примула вечерняя и для самих родов. Она, по сути, является поставщиком строительного материала для производства простагландинов — главных стимуляторов родовой деятельности. Поэтому пероральный прием препаратов на основе энотеры рекомендован при перенашивании беременности и при наличии рубцов на шейке матки. Кроме того, использование масла примулы вечерней помогает увеличить эластичность родовых путей и связок малого таза, что, в свою очередь, способствует быстрому и легкому родоразрешению.
Важно отметить, что случаях цервикальной недостаточности, угрозы невынашивания беременности и предшествующих преждевременных родов использование препаратов энотеры строго противопоказаны.
Примула вечерняя: масло
Безусловно, самым важным сырьем, получаемым из примулы вечерней, является масло. Именно в нем содержится основная масса полезных веществ, которыми так богато это растение. Масло примулы получают из семян путем холодного отжима. Таким образом в нем сохраняется вся ценность. Стоит сказать что, хотя на выходе масла получается достаточно много, сами семена добыть не так просто, поэтому стоимость его так высока. 
Особенностью масла энотеры является то, что в сравнении с другими растительными маслами, например с оливковым или льняным маслом, обладает минимальным содержанием олеиновой кислоты и вместе с тем очень богато линолевой (до 80% от общего содержания) и различными видами линоленовой кислоты. В целом по характеристикам масло примулы весьма близко к рыбьему жиру, причем не только по составу, но и по запаху и цвету. Как правило, в концентррованном виде его используют очень редко. В большинстве случаев оно применяется в смеси с подходящим по характеристикам базовым маслом.
Примула вечерняя: экстракт
Помимо масла примулы вечерней в медицине и фармакологии широко используется экстракт, приготовленный из листьев этого растения. Он обладает выраженным антиоксидантным, регенерирующим и отбеливающим действием.
Экстракт из цветов энотеры, помимо лечебных свойств, имеет сладковатый вкус и весьма приятный аромат, поэтому его добавляют в состав напитков и парфюмерной продукции.
Примула вечерняя: в капсулах
Наиболее распространенной формой выпуска дозированных препаратов примулы вечерней являются желатиновые капсулы с маслом растения. В зависимости от производителя, содержание активного компонента в каждой капсуле может отличаться, хотя преимущественно используется стандартная фасовка по 500 мг. Данная форма выпуска предпочтительнее по нескольким причинам:
Примула вечерняя: в аптеке
Приобрести препараты на основе примулы вечерней, будь то капсулы или чистое масло, можно практически в любой аптеке. Однако это не всегда выгодно — известно, что цены в розничных аптечных пунктах зачастую завышены. Гораздо удобнее и экономичнее приобретать подобные средства в проверенном интернет-магазине.
Примула вечерняя: инструкция
К любому препарату примулы вечерней обязательно прикладывается инструкция, в которой подробно расписывается дозировка и способ употребления. В большинстве аннотаций указывается стандартная дозировка от 0,5 до 3 г масла примулы в сутки. Как правило, такого количество вполне достаточно для лечения и профилактики многих заболеваний. В некоторых источниках рекомендуется начинать прием препаратов с минимальной дозы, внимательно наблюдая за реакцией организма. Это, кстати, касается всех натуральных средств, независимо от того, насколько сильными аллергенами они считаются. В случае если негативных последствий не будет, то дозировку препарата можно увеличить до необходимого количества, однако употреблять его свыше указанных норм не следует.
Примула вечерняя: как принимать
Чтобы польза препаратов примулы вечерней была максимальной, необходимо знать, как правильно их принимать. Для лучшего усвоения суточную дозу рекомендуется разделить на 3 приема и употреблять за 30 минут до еды. Такая терапия проводится курсами продолжительностью 1 месяц, не чаще 1-2 раз в год.
Во время беременности масло примулы принимают по следующей схеме: на 34-35 неделе — по 1 капсуле (500 мг) в день, на 36-37 неделе — по 2 капсулы, а начиная с 38 недели — по 3 капсулы.
Примула вечерняя: противопоказания
Не смотря на то, что препараты на основе примулы вечерней практически не имеют серьезных противопоказаний, использовать их лучше после консультации врача. Основными показаниями для отказа от этих препаратов является индивидуальная непереносимость компонентов, шизофрения и прием некоторых лекарств.
Примула вечерняя: купить, цена
Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей примула вечерняя:
Источник фото: iHerb.com
Примула вечерняя: отзывы
Как вам помогает примула вечерняя? Ваш отзыв очень важен для новичков!