ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°
Π‘ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π° Π±Π»Π°Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠ². Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°:
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ β ΡΠ²Π΅ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π±ΡΡΡΡΠ°Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ± ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ² ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ Π·Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, Π° Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π±Π»Π°Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΈΡΠΊΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΎΠΉ.
ΠΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠ°.
ΠΡΡΡΡΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ (fast). ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ, Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ»ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈ Π±Π»Π°Π½ΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ, Ρ.ΠΊ. ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ.
Π ΠΏΠ»ΡΡΠ°ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ:
Π―Π²Π»ΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ Ρ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΈΡΠΈΠ½Π³Π°, Π³Π΄Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ±Π»Π΅ΡΡ, ΠΊΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Π²Π΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π»Π°ΠΉΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠ².
ΠΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Β«extrafastΒ» ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° 20-30 ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠΈΠ½Π³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΡΠΎΠΏΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ²ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π±ΡΡΡΡΡΠΉ (regularfast) ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π±Π»Π°Π½ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ³ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ Π½Π° Π±Π»Π΅ΡΠ½Ρ-Π²Π΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π»ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ±Π»Π΅ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ
Π ΠΊΡΡΠ³Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Β«Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉΒ». ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ.
Π‘ΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΌ (Medium/Moderate) ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ Π½Π° 2/3 ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ·Π΅ΡΠ°Ρ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°, Π³Π΄Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ . ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΆΠΈΠ³Π°.
ΠΠ»Π°Π½ΠΊ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π±Π»Π΅ΡΠ΅Π½, ΠΊΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ±Π»Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ²ΠΈΡΠΈΠ½Π³Π΅, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ±Π»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΡ.
ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ
Π£Π΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΎΡ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 2/3 ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 100 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠ±Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΈ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°.
ΠΠ½ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΏΡΠΈ ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΄Π°ΠΊ ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΠ΅Ρ , Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π»Π΅ΡΠ΅Π½-ΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠ².
ΠΡΠ΅ Π±Π»Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΌ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π±Π»Π΅ΡΠ½Ρ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ·Π΅Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡ.
ΠΡΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π»Π°ΠΉΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΎΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΈ, Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΎΡΠ΅Ρ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ²Π»Ρ ΡΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°. ΠΡΠ±Π°ΡΡΠ°Ρ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Π²ΠΎ ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ. Π ΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΎΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, Ρ.ΠΊ. ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Π»Π°Π½ΠΊ, Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ.
Π‘ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅? Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠ°
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ΅ Π²ΡΡΠ»ΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π·Π° ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡΠ²Π°. Π Π°Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠ± β Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Ρ ΠΈΡΠ½ΡΡ , ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ (Π»Π΅Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ²Π°, ΡΠ·Ρ).
ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ, ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° β ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ± ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ±Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΠΊΠ° ΠΈ Π²Π΅ΡΠ° ΡΡΠ±Ρ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΡΠΎΡ:
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠΌΠ°. Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ β ΡΠ²Π΅ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±ΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠ° β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10 Π³ (Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ). ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π» ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Ρ Π²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ².
Π ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΡΡΠ±Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 60 Π³.
ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°
Π£Π΄ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ β ΠΎΡ 1,5 Π΄ΠΎ 3,3 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° β ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°. Π Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ°, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ. ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΡΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°, Ρ Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2,7 ΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅. Π ΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠ°, ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΡ Π²ΠΎΠ±Π»Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³Π½ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ° Ρ ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ± Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ±Π»Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 30 Π³ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°. ΠΠ½ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ±Π»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΠ½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΡ
Π‘ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅, ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ± Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ. Π Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π»Ρ ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ±.
ΠΡΠ°Π½ΡΡ ΡΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°
ΠΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π΅. ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, Ρ.Π΅. ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΡΡΠ΄Π°. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ, Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±ΠΎΠΌ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ Π»ΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΌ. ΠΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π»ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΡΠΎΡΠΊΠ°. ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΠ½ΡΡΠΎΠΈΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π΄Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΡ Π½Π°Π΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ. Π Π°Π·ΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π² ββΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ. ΠΠ΄Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Β«ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Β» Π½Π΅ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π² ΡΡΠΎ ΡΠ°Π· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π‘ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ° Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½Ρ ΡΡΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠ°. ΠΠ²Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Β«ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Β».
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΡΡ, ΡΠΎ ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ°Π³, ΠΈ ΡΡΠΊΠ° ΡΡΡΠ°Π΅Ρ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°.
Π‘ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°
ΠΡΠΈ Π±ΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ± ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°.
Π‘ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π° ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ·Π³ΠΈΠ± Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ, ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½, ΠΈ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ·, ΡΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ± Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ β ΠΎΡ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅.
ΠΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² β ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° (ΡΠΈΠ±Π΅ΡΠ³Π»Π°Ρ), ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π° (ΡΠ³Π»Π΅ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ, Π³ΡΠ°ΡΠΈΡ), ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² (ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ³Π»Π΅ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°).
ΠΠΈΠ΄Ρ ΡΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ, Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ:
ΠΡΠ° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½Π°. Π Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 15-45 Π³. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ 20-40, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 10 Π³.
ΠΡΡ ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°, ΡΠΎ Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ Π·Π°Π±ΡΠΎΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΈ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ² Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ, ΡΠΎ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°.
Π‘ΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ:
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΎΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ:
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ: ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ? ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ β Π½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ·Π΅ΡΠ΅. ΠΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π΄Π²Π°, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°:
ΠΠ·Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΠ΅Π±Π΅Π·ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΉ.
Π‘ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ³Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π½Ρ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ±Ρ. ΠΠ°Π·Π²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΡ Π² Π΄ΠΆΠΈΠ³Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° β 210 ΡΠΌ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ³Π° Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° Π²Π΅Π΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π½Ρ. Π Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ (Π³Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°). ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ Π² Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
ΠΡΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠΈΠ½Π³Π΅, ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ² Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π±Π»Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ±Π»Π΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ, Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ²ΠΈΡΠΈΠ½Π³Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°. Π ΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΡ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π±Π»Π΅ΡΠ½Ρ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π°: ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π»ΠΊΠΈ β Π΄ΠΎ 5 Π³, Π»Π°ΠΉΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π»ΠΊΠΈ β Π΄ΠΎ 25 Π³ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΡΠ΅ 25 Π³. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΡ Π±Π»Π΅ΡΠ½Π°-Π²Π΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ² Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ½Π°ΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ.
Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΡΠ²ΠΈΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π±Π»Π΅ΡΠ½Π°ΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΎΡ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°, Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΡΠΌΡ-ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅ΡΡΡΠΎΠΊ Π»Π΅Ρ. ΠΠ° Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°. ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π½Π΅Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΊΠ΅, Π²Π΅Ρ ΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠ°Π² ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ½Ρ ΡΠΊΡΠΈΠΏΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΊ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°: ΠΊΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΎΠΊ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ 2/3 Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ·, Π² 1,5 ΡΠ°Π·Π° Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠ»Π΅ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ³Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ.
ΠΠΎ-ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΎΡ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ Π³Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠ±Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅? (+ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ)
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈΡΡΠΎΠ², ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΡ, ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ:
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ?
Π‘ΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ . ΠΡ Π°Π½ΠΈΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΈΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅. Π§Π°ΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ. Π ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ±ΡΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ Π² ΡΠ°Π·Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ. Π§ΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠΎΠΌ.
Π‘ΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΡΠ°Π½Π½Π°. ΠΠΎΠ²ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ (ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°, ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ). ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ: Π±Π»Π΅ΡΠ½Ρ, Π²ΠΎΠ±Π»Π΅ΡΡ, ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½.
ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³?
Π§ΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ (5-25Π³.), Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Π΄ΠΆΠΈΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ? Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
:
Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ 1. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° (10-18Π³).
Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ 2. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 7.6 ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ 2.29 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ 3. Π‘ΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°.
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ· Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½ Π² Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π·Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ (Π² Π΄ΠΆΠΈΠ³Π΅ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠΈΠ½Π³Π΅).
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ:
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΈΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈ (Π΄ΠΎ 2.1 ΠΌ) ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ (2.7-3 ΠΌ) Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ
ΡΠΆΠ΅, Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ. ΠΡ
Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
Π‘ Π½ΡΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΡ?
ΠΡΠ°ΠΏ 1. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΡΠ°ΠΏ 2. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ (Π΄ΠΆΠΈΠ³, ΡΠ²ΠΈΡΠΈΠ½Π³, Π±Π»Π΅ΡΠ½Π°, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠ³).
ΠΡΠ°ΠΏ 3. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°.
ΠΡΠ°ΠΏ 4. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΊΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° (Eva, ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠ°, ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΡΠ°Π·Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ, ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°).
ΠΡΠ°ΠΏ 5. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ, ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³. ΠΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅Π³Π»ΠΎ Π² ΡΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ.
ΠΡΠ°ΠΏ 7. ΠΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ, Π±Π»Π°Π½ΠΊ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² (Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»Π°Π½ΠΊΠ°)
ΠΡΠ°ΠΏ 8. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΠ½ΡΡ. Π’ΡΠ±ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΏ 9. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π°Ρ , ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°? Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΄Π°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠ³. ΠΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ. ΠΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΡ.
Π’Π΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ° Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΡΡΠ±Ρ, ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ½Π°ΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠ° ΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Ρ. Π ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³Π° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈΒ». Π€ΠΈΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡΠ±Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ β ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΆΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠ°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Β«Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΒ» ΠΎΡ ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΡΡΠ½Π°. Π Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ±. ΠΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ, Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Β«Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅Β» ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ.
Π‘Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΡΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΡ Π±Π»Π°Π½ΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½Π°, Π²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΊΡ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³. ΠΡΠΎ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π±Π»Π°Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ:
ΠΠ°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π±Π»Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ Π² ΡΠ°Π·ΡΡΠ΄ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ .
ΠΡΠΈ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΡ . ΠΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅.
Π‘ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°: ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π±Π»Π°Π½ΠΊΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΡΡΠΎΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ° Π±Π»Π°Π½ΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΡΠΎΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π»Π°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° Β«ActionΒ» (Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅).
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΡΠΎΡ
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ, Π»ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΈΡΠΈΠ½Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ³Π°, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Β«Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΠΊΠΎΠΌΒ», Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ?
ΠΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π±Π»Π°Π½ΠΊ
Π‘Π²Π΅ΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π±Π»Π°Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΡ. Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Ρ Π»Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ».
ΠΠ΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡΡΠ΄Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π° Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ Π°.
Π ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΉ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄ΠΊΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΡΠ· Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π΄Π½Π°.
ΠΠ°ΠΊ Π³Π½ΡΡΡΡ Π±Π»Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³
Π‘ΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Π»Π°Π½ΠΊΠ° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ Π² ΡΠ²ΠΈΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°ΠΌ,
ΠΡΡΡΡΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ.
Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π°Π½ΠΊ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ
Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ Π±Π»Π°Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Π²ΠΎΠ±Π»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π±Π»Π΅ΡΠ½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π»Π°ΠΉΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠ°Ρ .
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅-Π±ΡΡΡΡΡΠΉ Π±Π»Π°Π½ΠΊ
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅-Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΆΠΈΠ³Π°. ΠΠ»Π°Π½ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π±Π»Π΅ΡΠ΅Π½, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π»ΠΎΠΊ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°, Π²ΠΎΠ±Π»Π΅ΡΠΎΠ² (ΡΡΠ΄ ΠΈ ΠΊΡΡΠ½ΠΊ).
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ
Π‘ΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΠ°ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ Π±Π»Π°Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ, ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°. ΠΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠΎΡΠΎΠΊ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ Β«Π² ΡΡΠΊΡΒ».
Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π» ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°
ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΡΠ°. ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π³Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΈ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ± Π·Π°Π³Π½ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ»Π°Π΅Ρ Β«ΡΠ½Π°ΡΡΠ΄Β» Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ 110-160 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π³Π΅.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ Π² Π²ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²: ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠ° ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΠ΅Ρ Π° Π½Π° ΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π±Π»Π΅ΡΠ½Ρ.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ»Π°ΠΉΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅Π²ΡΡ , ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΡ. ΠΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½. ΠΠΈΠ½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΊΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ·ΡΠ²ΡΠΈΡΡ Π·Π° ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΊΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ Π±Π»Π°Π½ΠΊ, Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ» (ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠΊ) ΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.
Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ.
ΠΠ° Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ·, Π² 2 ΡΠ°Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° Π±Π»Π°Π½ΠΊΠ΅.
Π‘ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ Π² ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ:
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΡΠ±Ρ Ρ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π±Π»Π°Π½ΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΌ FAST.
ΠΡΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ (extra-fast) ΠΏΡΡΡΠ°. Π₯ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ .